Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 197,85g.
Frühstück: Блины, Царка Йогурт "Черника", Чай с Медом. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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melizavka's Gewichtsverlauf
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