Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
|
97 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 91,48g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 250,02g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Штолле Пироги с Капустой, Морозко Котлеты с Индейкой, Морковь, Яблоко, Ремит Карбонад, Му-Му Суп Овощной с Кабачками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Leti Хлебцы Кукурузные, Pretto Сыр Рикотта, Кабачки Тушеные, Белая Мука, Масло Подсолнечное. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|