Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2188 kcal
|
Fett: 83,45g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 272,31g.
Frühstück: Чай, Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Лента Сухари с Изюмом , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Abendessen: Алтайская Буренка Йогурт с Ароматом Клубники. Snacks/Sonstiges: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рахат Карамель Зайка, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|