Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 40,53g.
Mittagessen: Tomater, ICA Basic Keso Lätt, Blandfärs. Abendessen: Tomater, Brysselkål, ICA Bladspenat, ICA Varmrökt Lax. Snacks/Sonstiges: Äpple, Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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