Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 82,65g.
Frühstück: Hummus, Puffad Riskaka, Stekt Ägg. Mittagessen: Hummus, Blandad Sallad, Köttfärs. Abendessen: Fazer Blå Mjölkchoklad. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ramona85351's Gewichtsverlauf
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