|
Обед всего400кл.Всем доброго дня.
|
1775 kcal
|
Fett: 55,91g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 214,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Matti Каша Семь Злаков , Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Простые Гренки, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Морковь по-Корейски, Хек Жареный, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки, Хек Жареный, Помидоры, Боско Хлеб Восемь Злаков. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка, Яблоко Антоновка, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
2540 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Суп с вермишелью с индейкой.Хек жареный,морковь ,капуста маринованая.сухарики из черного хлеба.
10 Okt 19 vom Mitglied: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|