Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 24,03g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 28,76g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Фундук Фундук. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Магнит Гранат, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amiyamiya231's Gewichtsverlauf
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