Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 79,27g | Kohlh: 227,84g.
Frühstück: Арбуз, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Mittagessen: Хлеб Черный, Морковь, Груша, Куриное Филе, Овощи Гриль. Abendessen: Конфета, Тыквенный Пирог, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Виноград, Виктория Салат из Курицы с Ананасом, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Лаваш Армянский, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mashasfnm's Gewichtsverlauf
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