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1000 kcal
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Fett: 30,75g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 139,38g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Сильпо Яблоко Чемпион, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. Mittagessen: Моркішка Морковка. Abendessen: Куриная Отбивная, Картофельный Суп, Салат Овощной, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Orbit Сладкая Мята, Сильпо Яблоко Чемпион, Orbit Жвачка Bubblemint. mehr...
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1404 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 12 Minuten, Basketball - 6 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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12МаРиНа's Gewichtsverlauf
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