Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 138,27g.
Frühstück: Сахар, Мое Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Картофельное Пюре, Алатау Кус Голень Куриная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Рахат Темный Шоколад 65%, Банан, Яблоко, Мандарины, Лимон, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Edgar Лаваш Отрубной. mehr...
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katerina_writer's Gewichtsverlauf
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