Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 21,03g | Eiw: 110,93g | Kohlh: 245,53g.
Frühstück: Sojasun Yogurt Bianco, +Watt Soy Whey, Perugina Cacao Amaro, Mulino Bianco Fette Biscottate con Farro Bio. Mittagessen: Sale, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Abendessen: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Uovo, Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Hero Miele , Scotti Gallette di Riso, Sojasun Yogurt Bianco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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