Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
53,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 94,96g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Брест Литовск Сыр Финский, Овсяноблин, Данон Актимель Клубника. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
|
|
1310 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pro_zdorovoye_pitaniye's Gewichtsverlauf
|