Pancake salato di zucchine ripieno con avocado e salmone

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2019:
1155 kcal Fett: 21,58g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 172,78g.   Frühstück: Mapo, NaturaSí Fiocchi di Avena , Foodspring Whey Protein Nocciola, Kölln Porridge ai Frutti Rossi, Mi Voglio Bene Semi di Girasole, Milbona Skyr To Go alla Fragola, Conad Riso Soffiato Biologico. Mittagessen: Favorina Crema Speculoos, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Gusto Affumicato , Coop Avocado , Zucchine, Foodspring Backprotein, Alce Nero Farina Integrale di Grano Tenero, Le Naturelle Albume Uovo. Snacks/Sonstiges: Gelato. mehr...
313 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
scusate mi leggete?? 
11 Okt 19 vom Mitglied: ameliasecret
sto cercando di capire come funzionano i post 
11 Okt 19 vom Mitglied: ameliasecret
mi dici gli ingredienti del pancake? 😄 salato nn l' ho mai fatto 
11 Okt 19 vom Mitglied: Rosaconsiglio
Buonissimo! @amelia si ti leggiamo!  
11 Okt 19 vom Mitglied: ___Fire.on.Ice ❄️
Ciao Amelia, si ti leggiamo ;) Rosa, ho usato 100 gr di zucchine, 150 ml di albume, 40 gr di farina integrale, sale, pepe.  
11 Okt 19 vom Mitglied: irin81
Grazie 😊 
11 Okt 19 vom Mitglied: Rosaconsiglio

     
 

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