Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 65,14g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 126,60g.
Frühstück: Европа Торт Брауни ПП, Желток Солнца Яйцо, Rainbow Ветчина, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Philadelphia Philadelphia Original. Mittagessen: Rainbow Ветчина, Пищевик Лосось, Европа Торт Брауни ПП, Eldorado Crabstick Majonessalat, Tine Сыр Norvegia, Wasa Rug Sprø. Abendessen: Ашан Огурец, Холидей Болгарский Перец , Магнит Помидоры Черри, SPAR Филе Куриное в Сливках. Snacks/Sonstiges: Фруктовая Энергия Финик, Вологодская Ягода Слива, Лиронас Рожок Вафельный, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
odubovskaia's Gewichtsverlauf
|