|
Ett tips till hösten! Smoothie. Kokt rödbeta 120 gram, (går med rå vid bra mixer) Frysta jordgubbar och mango ca 70-80 gram styck, ca 1/2 msk ingefära, krydd varianten fungerar bra om man ej har färsk, ca 1 msk citronsaft & 1,25 dl kallt vatten. Så gott!!
|
1499 kcal
|
Fett: 50,82g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 174,88g.
Frühstück: Bregott Bregott Mindre, Pauluns Superknäcke Rotfrukt, Urtekram Äppelmos, Valio Laktosfri Lättmjölk, Garant Torkade Tranbär, Semper Bovete & Teff Mjöl, Honung, Mandlar. Mittagessen: Pauluns Superknäcke Rotfrukt, Bregott Bregott Mindre, Gullök, Purjolök, Kycklingfilé, Kokta Morötter, Broccoli, Zeta Ekologiska Sojabönor . Abendessen: Olivolja, Zeta Fetaost, ICA Förkokt Rödbeta, Rose Kycklingbröstfilé. Snacks/Sonstiges: Citronsaft, Ingefära, ICA Förkokt Rödbeta, ICA Basic Frysta Jordgubbar, ICA Fryst Mango, Allévo Mellanmål. mehr...
|
|
1978 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Blir det lika stark rödbetssmak som i rödbetsjuicer?
14 Okt 19 vom Mitglied: MikaTP
|
14 Okt 19 vom Mitglied: Okejo
|
Oj de kan jag inte säga, få jag inte brukar dricka rödbetsjuice, tyvärr. Men de smakat ordentligt bra med rödbeta 🙃
15 Okt 19 vom Mitglied: rmk92
|
Har gjort denna smoothie enligt ditt recept, smakar superb. Tack 😊
16 Okt 19 vom Mitglied: sonhia912
|
Vad roligt att du testa den och ännu roligare att du också tycker om den 🙃
17 Okt 19 vom Mitglied: rmk92
|
Låter nyttigt och gott. Måste testa, har ju kokat massor av rödbetor hemma. :-)
21 Okt 19 vom Mitglied: Kerberos-Lisa
|
Roligt att du vill testa! Hoppas du blev nöjd! Den är då en av mina favoriter
24 Okt 19 vom Mitglied: rmk92
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|