Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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80 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2503 kcal
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Fett: 82,36g | Eiw: 136,73g | Kohlh: 322,18g.
Frühstück: Latte di Soia, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. Mittagessen: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Rucola , Philadelphia Philadelphia. Abendessen: Uva Bianca, Kiwi, Mela Annurca, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pasta Integrale Secca, Cicerchie. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Pesche. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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