|
Это было просто превосходно, никогда не думала, что рыба модет быть такой вкусной. Сёмга)
|
1663 kcal
|
Fett: 72,72g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Пирог со сливами. Mittagessen: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Верес Баклажаны в Аджике, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Чеснок, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Авокадо, Оливковое Масло, Семга на Гриле. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый. mehr...
|
|
 Kommentare
Как сёмга может быть не вкусной?!)
11 Okt 19 vom Mitglied: ilga94
|
Семга гриль! Что может быть вкуснее !? 🔥
11 Okt 19 vom Mitglied: Lino4k@
|
А какую ещё рыбку можно сделать на гриле, чтобы было вкусно?
Я в жизни рыбу ела раз пять, кроме суши, поэтому не знаю даже, какую попробовать ещё)
12 Okt 19 vom Mitglied: YelizavetaSvit
|
5 раз в жизни? 😳 ого!
мне кажется лососевые самая вкусная рыба. Но я любую люблю ❤️ кстати, по содержанию омега3, то этих жиров в обычной селедке и скумбрии больше)
12 Okt 19 vom Mitglied: anyabalakay
|
Скумбрия в духовке 👍🏻 тушка рыбы, укроп в пузо соль перец и 35 мин 180*
12 Okt 19 vom Mitglied: julyaZam
|
Скумбрия очень вкусно и не костлявая👌
12 Okt 19 vom Mitglied: Lino4k@
|
А я и дня не могу прожить без слабосоленой форели или сёмги на тосте из ржаного хлеба) ням ням! А ещё обожаю уху из лососевых))
12 Okt 19 vom Mitglied: stechentseva.g
|
А по поводу омега 3,6 и 9 то его достаточно в одной или двух ст.л льняного масла!)
12 Okt 19 vom Mitglied: stechentseva.g
|
не каждый может употреблять в пищу масло льняное, тыквенное, конопляное, оливковое и т.д.
12 Okt 19 vom Mitglied: kyretiv_olena
|
Впрочем как и лососевые далеко не всем по карману ))
12 Okt 19 vom Mitglied: Lino4k@
|
Мне необязательно лососевые, хочется попробовать ещё какую-то вкусную рыбку) хоть леща, если он вкусный)))
спасибо за ответы!
12 Okt 19 vom Mitglied: YelizavetaSvit
|
Лиза, шашлык из сома на огне ❤️🙏🏻 это экстаз.
13 Okt 19 vom Mitglied: julyaZam
|
у меня тоже любимая рыбка сёмга!😋😋😋
13 Okt 19 vom Mitglied: varya Gorobets
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YelizavetaSvit's Gewichtsverlauf
|