Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 108,25g | Eiw: 132,61g | Kohlh: 155,31g.
Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Filete de Ternera Empanado. Abendessen: Burger King Wrap de Pollo, Burger King Ensalada con Pollo Crujiente. mehr...
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2272 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lady_No's Gewichtsverlauf
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