Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 267,62g.
Mittagessen: Kentang Goreng, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Lalapan, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sup Ayam, Risoles, Lontong. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Pisang. mehr...
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1427 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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fannynoel's Gewichtsverlauf
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