Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 185,76g.
Frühstück: Alpen Gold Oreo, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чизкейк. Mittagessen: Курица (Жареная в Панировке), Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Салат крабовый, Добрый Сок Бодрый Цитрус. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Чизкейк. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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emv.pshenisnova's Gewichtsverlauf
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