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İF ❤️
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54,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 139,08g.
Frühstück: Sirke, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı). Mittagessen: Ispanak, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Yumurta, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Tatlı Patates. Abendessen: Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Koska Dut Pekmezi, Koska Tahin, Papağan Çiğ Badem İçi, Elma, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Hünnap. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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eelif24's Gewichtsverlauf
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