|
21 час голодания, только чай и вода (так вышло случайно)
|
53,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 52,85g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Жареная или Запеченная Курица, Избенка Молоко 2,5%, Energy Diet Cappuccino. Snacks/Sonstiges: SPAR Тартилья с Индейкой и Овощами. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pro_zdorovoye_pitaniye's Gewichtsverlauf
|