Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Зеленый Чай. Mittagessen: Трапеза Сушки с Маком . Abendessen: Кофе Латте, Сода Кола (с Кофеином), Шашлык из Курицы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aselasel-80's Gewichtsverlauf
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