Kreysa's Notizen, 13 Okt 19

Пробую новый кофе и бомбар, а то часто вижу в ленте и не знаю, что за зверь такой)) ну что, протеинчик такой, 20г белка в батончике, офигеть))) два дня уже делаю зарядку, еще и с гантелями, так что самое то))

---

1889 kcal

Fett: 77,05g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 152,24g.   Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сахар, Кофе, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Беларусь Сыр Минский 30%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Своя Компания Свинина по-Французски, Рис Отварной. Abendessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Сметана, Сырники Домашние. mehr...