|
Ужин
|
1451 kcal
|
Fett: 50,86g | Eiw: 125,56g | Kohlh: 122,98g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Полба, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Курага, Ананас (Консервированные с Соком), Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кешью, Campina Сливки Порционные, Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|