ana.sercer's Notizen, 13 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
51,3 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2019:
1348 kcal Fett: 43,13g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 157,89g.   Frühstück: Sojasun Budino Vaniglia, Muffin. Mittagessen: Sfilacci di Cavallo, Knorr Vellutata di Zucca, Rana Gioiaverde Zucca. Snacks/Sonstiges: Morato American Sandwich Integrale , Magnum Cookie And Choco. mehr...
1522 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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