Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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134,2 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 149,04g.
Mittagessen: Quesadilla roll, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Abendessen: Green beans, Barber Foods Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Snacks/Sonstiges: Snickers 2 to Go, David Seeds Ranch Sunflower Seeds. mehr...
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4184 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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