Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 164,01g.
Mittagessen: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Skinny Pop Popcorn, Martin's Sandwich Potato Rolls, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin). Abendessen: Pepperidge Farm Top Sliced Hot Dog Buns, Land O'Lakes Light Butter, Minced Garlic, Aidells Teriyaki & Pineapple Meatballs, Pomi Pizza Sauce, Whole Wheat Noodles. Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed), Sugar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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KarissaB1's Gewichtsverlauf
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