Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 71,43g.
Frühstück: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ясный Луг Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белый Амур, Булгур (Вареный). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Белый Амур. Snacks/Sonstiges: Вкусные шарики. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
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