Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 47,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Куриный Бульон, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сердце Куриное, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%. Abendessen: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. mehr...
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konstantes Gewicht
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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