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Gah!
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 203,59g.
Frühstück: 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (Nonfat) . Mittagessen: Chips, Chicken, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Abendessen: Panko Breaded Tilapia, Grape Tomatoes, Balsamic Vinegar, Organic Baby Spinach, Organic Fresh Herb Salad, Feta Cheese, Olive Oil, Almonds , Sandwich Spread. Snacks/Sonstiges: Milk (Nonfat), 25% Less Sugar Chocolate Powder, Flour Tortilla, Chicken Fajitas, Chewy Bars - Caramel Nut. mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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