Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 118,88g.
Frühstück: Рафинад, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Кета. Snacks/Sonstiges: Мирель Муравейник , Лукашинские Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ot60do50's Gewichtsverlauf
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