Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 123,91g | Eiw: 93,49g | Kohlh: 47,13g.
Mittagessen: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 양배추, 곤약, 현미밥, 서울우유 생크림, 삼겹살, 라라스팜 면두부, 새우. Abendessen: 서울우유 생크림, 단호박, 달걀. mehr...
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1407 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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klee1993's Gewichtsverlauf
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