Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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132 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 260,34g.
Frühstück: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Margarine, Bovril Beefy, Clover Gouda Cheese, Blue Ribbon Sliced White Bread. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee (Instant Powder) . mehr...
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3470 kcal
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Bewegung:
Running - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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darren shaundonovan's Gewichtsverlauf
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