Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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74 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 25,51g | Kohlh: 116,93g.
Frühstück: Puffad Riskaka. Mittagessen: Marabou Mjölkchoklad . Abendessen: Heinz Tomatsås, Stekt Ägg, Puffad Riskaka. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers (37,5g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ramona85351's Gewichtsverlauf
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