12МаРиНа's Notizen, 16 Okt 19


Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2019:
2081 kcal Fett: 68,00g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 295,91g.   Frühstück: Киевхлеб Овсяное Печенье, Мак-Дак Кукурузные Палочки, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Вареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленная Летняя Тыква, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Abendessen: Овсяное Печенье, Roshen Шоколад Белый Пористый, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Приготовленная Летняя Тыква, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи,  Яблоки Гала, Банан, Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
1513 kcal Bewegung: Basketball - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


12МаРиНа's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.