Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 127,46g | Eiw: 117,01g | Kohlh: 85,06g.
Frühstück: Farmland Foods Cubed Ham, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Olive Oil Classico, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Scrambled Egg, Sugar. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Planters Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt, Back to Nature Sea Salt Roasted California Almonds, KFC Fried Chicken Breast. Abendessen: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Olive Oil. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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