Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3341 kcal
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Fett: 124,55g | Eiw: 117,52g | Kohlh: 441,88g.
Frühstück: Яблоко, Банан. Mittagessen: Corny Big White Chocolate. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Сочные, Свиной Фарш (Приготовленный), Пирог с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Печеньем, Груша. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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_алисо4ка_'s Gewichtsverlauf
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