Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 96,25g | Eiw: 112,99g | Kohlh: 61,60g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Яйцо (Целое). Abendessen: Брокколи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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beneron's Gewichtsverlauf
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