Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 123,02g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Хлеб Зерновой, Кофе Латте, Вареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Батончик Мюсли с Абрикосом и Темным Шоколадом, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говядина Постная. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Катерина19081989's Gewichtsverlauf
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