Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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52 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2756 kcal
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Fett: 128,50g | Eiw: 118,89g | Kohlh: 281,23g.
Frühstück: Enervit Frollini 40-30-30, Enervit Frollini 40-30-30, Ecor Semi di Girasole, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Pane Integrale, Mandorle. Mittagessen: Perugina Cioccolato Fondente e Pistacchio, Gustato Borlotti, Mela. Abendessen: Pane per Hamburger, Tiramisù, Patata Arrosto, Hamburger di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Midelizia Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Mercanti Fiocchi di Avena. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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