Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 118,18g | Kohlh: 54,88g.
Frühstück: Atkins Crunchy Muesli, Smaakt Sojavlokken, Lindahls Kvarg Framboossmaak. Mittagessen: Délifin Spekblokjes, Bistro'vite Verse Tomatensoep, Chèvrefin Geitenkaas met Spek (Aldi), Aldi Jonge Sla met Rucola, Spiegelei, Tomaten, Komkommer (Geschild), 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Milsani Cottage Cheese. Abendessen: Boni Verse Frieten, Boni Zeeuwse Mosselen. Snacks/Sonstiges: Protislank Cake Chocolade. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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