Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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140 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2720 kcal
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Fett: 83,78g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 393,25g.
Frühstück: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Chocolate Milk (Whole) , Yakult Yakult. Mittagessen: Orange Juice , White Sauce, Shrimp Fried Rice. Abendessen: SuKarne Hígado Rebanado de Res , Corn Tortillas, Jarritos Uva, Oil Popped White Popcorn. Snacks/Sonstiges: Vegetalistos Zanahoria Baby, Gamesa Emperador Piruetas. mehr...
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3878 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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