Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
|
74,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 50,31g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 160,45g.
Frühstück: Красные Помидоры, Майонез, Батон, Кофе с Молоком. Mittagessen: Майонез, Гороховый Суп. Abendessen: Магнит Венигрет Овощной , Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Большая Кружка Молоко 2,5%, Майонез. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Красные Помидоры, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Пегасина's Gewichtsverlauf
|