|
|
1906 kcal
|
Fett: 66,99g | Eiw: 117,37g | Kohlh: 174,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Песочное Печенье, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Abendessen: Каждый День Таранка Сушеная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Конфета, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
17 Okt 19 vom Mitglied: Iskorka ya
|
нет я только начала свой путь и плохо получается набирать норму белков, наверное поэтому подсознательно выбираю продукты в которых больше содержится белков.
18 Okt 19 vom Mitglied: Krasota sila
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Krasota sila's Gewichtsverlauf
|