Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 23,39g | Eiw: 26,63g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яйцо, Капуста Тушеная. Mittagessen: Капуста Тушеная. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Snacks/Sonstiges: Ашан Финики Иран. mehr...
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konstantes Gewicht
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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