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hepsini yesemmiki 🤔😁
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1145 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 113,01g.
Frühstück: Dereotu, Maydanoz, Domatesler, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Dost Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Kühne Karışık Turşu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Fındık. mehr...
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2606 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Zumba - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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