Sonia1968's Notizen, 18 Okt 19


Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2019:
1172 kcal Fett: 44,20g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 108,12g.   Frühstück: Pavofrio Pechuga de Pavo, Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Pan Integral, Hacendado Tomate Entero Pelado, Puleva Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Calzado Berenjena de Almagro, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Abendessen: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Mejillones en Salsa de Vieira. Snacks/Sonstiges: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos. mehr...
391 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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