Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
54 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2019:
1818 kcal Fett: 120,24g | Eiw: 131,41g | Kohlh: 55,30g.   Mittagessen: 김치볶음, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 비트, 족발, 상추, 깻잎, 양파, 수육, 현미밥. Abendessen: 서울우유 생크림, 단호박. Snacks/Sonstiges: 라라스윗 딸기, 오뚜기 골드 마요네스, 먹태, GS 버터커피. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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klee1993's Gewichtsverlauf


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