yanchik1311's Notizen, 19 Okt 19


Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2019:
1317 kcal Fett: 50,90g | Eiw: 119,05g | Kohlh: 95,83g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Горбуша, Геркулес Овсяные Хлопья, Белебеевский Сыр Белебеевский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Отруби Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Botanica Миндаль, Помело. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yanchik1311's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.